Det er viktig å forstå hvorfor katten din er søvnig, for katter sover en stor del av døgnet. I gjennomsnitt sover de 12-13 timer i døgnet, ofte mer for eldre katter, og mye av søvnen skjer på dagtid. Det kan virke som om katter sover mer enn alle andre pattedyr, men det er mange andre pattedyr som bruker enda mer tid på å sove, blant annet koalaer, flaggermus og pungrotter.
Den søvnige katten din
Hvorfor sover katter så mye? Det er mye vi fortsatt ikke forstår om søvn, men det finnes flere teorier. En av dem er at søvnbehovet øker i direkte forhold til hvor mye energi som kreves. I egenskap av å være et rovdyr har katten et ekstraordinært energibehov når den jakter, og den bruker vanligvis enorme mengder energi på å forfølge, angripe og bryte den lille musen til underkastelse. Dette kan bidra til å forklare hvorfor det totale daglige søvnbehovet er så høyt. I tillegg har katter en tendens til å sove i korte perioder på rundt 60-90 minutter om gangen i stedet for én lang søvnperiode. Dette kan delvis forklares med at de er små og har behov for å jakte/spise oftere. Større dyr kan kanskje samle søvnen i en lengre periode hvis de kan spise et stort måltid og holde seg mette lenger.
The Spruce / Kelly Miller
Katter er mestere i å sove!
Katters søvnaktivitet kjennetegnes, i likhet med menneskers og mange andre pattedyrs, av to hovedmønstre av hjerneaktivitet: ikke-REM-søvn (Rapid Eye Movement) og REM-søvn. Denne aktiviteten har blitt målt eksperimentelt med en elektroencefalograf (EEG) som registrerer bølger eller pulser av hjerneaktivitet på en graf.
I våken tilstand sender kattens hjerne ut små bølger med uregelmessige topper. Men når katten går over i non-REM-søvn, produserer hjernen lange, uregelmessige bølger som kalles slow-wave-søvn, som vanligvis varer i 12-15 minutter per søvnsyklus. I denne fasen kan katten ligge med hodet hevet og potene under seg, eller noen ganger hviler den faktisk sittende, og da stivner musklene for å holde den oppreist. På denne måten er den klar til å sette i gang på et øyeblikk.
Når pusen går fra den lyse fasen til en dypere REM-søvnfase, slapper kroppen av, den strekker seg ut og ruller kanskje til den ene siden. Hjernemønstrene endrer seg, og bølgene blir mindre og kommer tettere på hverandre og ligner veldig på mønstrene i våken tilstand. Denne fasen kalles REM-søvn på grunn av de observerte øyebevegelsene i denne fasen. Katter er helt avslappet og litt vanskeligere å vekke under den dype søvnen, men de våkner lett hvis de blir skremt. Denne fasen varer vanligvis bare i 2-10 minutter, og katten går deretter tilbake til saktebølget søvn og veksler deretter mellom de to fasene helt til den våkner.
Andrew Aleksiewicz / EyeEm / Getty Images
Katter og drømmer
Katter har de samme søvnstadiene som mennesker, og mennesker drømmer under den raske søvnen. Mange forskere har derfor en teori om at katter drømmer på samme måte som mennesker, men vi kan bare gjette hva det dreier seg om.1 Når det rykker i potene eller kattekallet strømmer ut av den sovende pusen, jakter den kanskje på drømmemus!
Katter fortsetter å oppfatte lyder og lukter mesteparten av tiden de sover, noe som betyr at de kan våkne raskt ved et knirk eller en lukt fra en gnager i nærheten. Oppvåkningen kjennetegnes av et forutsigbart mønster av blunking, gjesping og strekking. Først bøyes forbeina, deretter bakbeina og til slutt bakbeina. De fleste katter steller seg også kort når de våkner.
Mens mennesker kan sove i maratonøkter på åtte timer (eller mer), består kattens søvn ofte av korte og lange lur i løpet av dagen. Vanene varierer fra katt til katt, og gamle og unge kattunger sover mer enn voksne. Søvntiden kan øke på kalde, regnfulle eller overskyede dager, eller når kattene generelt er understimulerte.
MamiGibbs / Getty Images
Oppdagelsen av REM-søvn hos katter
I 1958 oppdaget William Dement REM-søvn hos katter. Omtrent samtidig innledet den franske fysiologen Michael Jouvet det som har blitt kalt søvnforskningens «gullalder». Jouvet kalte REM-søvn for paradoksal søvn. Jouvet valgte betegnelsen «paradoksal» (som betyr merkelig eller selvmotsigende) fordi dyrene i denne søvnfasen viste biologiske tegn som lignet på dem man finner hos våkne dyr.2 Teorien var at de kanskje utspilte drømmene sine i søvne.
Katter er mest aktive ved daggry og solnedgang. Derfor ser det ut til at kattene elsker å leke på disse tidspunktene og kan plage trøtte eiere med vekking og aktivitet. Men de tilpasser seg vanligvis litt til menneskene de elsker, og sover i takt med eierens timeplan. På den måten sover de når du er borte og er mer våkne når du er hjemme.
